BAREFOOT – neboli bosá chůze je „novodobý“ způsob, jak vrátit nohám přirozenost při chůzi. Hlavní myšlenka barefoot vize je „osvobodit“ svou nohu. Téměř žádné boty dnešní doby nejsou vyráběny pro nohu – noha se botě chtě nechtě musí přizpůsobit. Klasická bota omezuje prostor pro roztažnost nohy při došlapu a snižuje přirozený pohyb palce a ostatních prstců. Pro přirozeně správnou chůzi jsou pohyby prstců a celé nohy velmi důležité, a tomuto jde více naproti barefoot obuv. Slibuje dostatečné místo na prstce, nemá zbytečné opory pro klenby a má nízkou výšku podrážky s dostatečnou pružností.